1、将梨切成小块，姜拍一下切碎，陈皮清洗干净。
2、除枸杞和蜂蜜以外的食材统统放进煮锅，加入冷水大半锅。
3、大火烧开，转小火炖40分钟。
4、加入枸杞，见水滚，即可关火。注：枸杞不易久煮。
5、盛入碗中，待温热调入蜂蜜即可享用。