怀孕后期神经和内分泌的改变或小动脉痉挛可以造成水肿的情况。在怀孕中期、后期，食物要尽量清淡一些。那么，怀孕能否绣十字绣呢？
怀孕绣十字绣当然是可以，不过这是个很累的活，在制作过程中需要弯下身子去干活，对于宝宝的发育有一定的影响，若是您坚持要制作的话，你可以每天制作一点点，不要长期干活，这样对于孩子的成长是不利的。
怀孕前3个月为孕早期，是主要器官发育形成的时期，特别是神经管及主要内脏器官的发育。胎儿神经管发育的关键时期就是在怀孕初期第17至30天。此时，如果叶酸摄入不足，可引起胎儿神经系统发育异常，导致无法康复的终生残废甚至死亡。如果您从计划怀孕开始补充叶酸，就可有效地预防胎儿神经管畸形。
怀孕的第4到第10个月为孕中、晚期，是胎儿迅速发育及增重的时期，对营养需求相应更多，特别是能量、蛋白质、钙和铁。到孕期第4个月时，胎儿所有器官都已形成，以后将会继续增大增重，因此对能量和蛋白质的需求大大增加。充足的蛋白质及能量摄入才能促进胎儿的生长发育并可以减少生下低出生体重儿的机会。
怀孕期间，女性朋友们请都注意好好改善自己的各个方面习惯，不该吃的东西就千万注意不要碰，不该做的切勿乱做，保证孩子的健康才是最重要的。